An diesem Abend laden wir dich ein, ganz bei dir anzukommen – und dann in echten Kontakt mit anderen Menschen zu treten.
Wir beginnen mit Bewegung, bewusster Atmung und feiner Körperwahrnehmung in der wunderschönen Botschaft der Erde. Du darfst landen – mit allem, was gerade da ist: Gedanken, Gefühle, Sinneswahrnehmungen. Alles hat Platz. Du bist willkommen, genau so wie du bist.
Aus dieser inneren Verbindung erforschen wir, wie viel Nähe du wirklich willst. Möchtest du auf Abstand bleiben oder Schulter an Schulter stehen? Wünschst du dir Blickkontakt – oder lieber ganz bei dir sein? Was brauchst du, um dich sicher und echt zu fühlen? Und wie kannst du das ausdrücken, ohne dich zu verbiegen?
Im zweiten Teil des Abends darfst du dich ganz dem Loslassen hingeben. Du legst dich hin – und wirst von uns auf eine Klangreise begleitet, die dich tief mit dir selbst verbindet. Für diesen Moment ist alles gut. Du kannst auftanken, dich nähren und ganz bei dir sein.
Zum Abschluss nehmen wir uns Zeit für Integration.
Wir schaffen gemeinsam eine neue Kultur – indem wir uns verabreden, Verantwortung übernehmen und uns zeigen.
Kosten: zwischen 30 und 65 Euro nach Selbsteinschätzung.
Mitbringen:
- Yogamatte
- Wasserflasche
- Handtuch
- Tagebuch / Notizbuch
Für Fragen und Anmeldung melde dich bei Michael, Telefonnummer: 0176 42930715.
